Fotbal

Cel mai interesant

O persoană pasionată de jocul de fotbal intră în teren în mod regulat și în diferite condiții meteorologice. În funcție de perioada din an, Tipul de acoperire a terenului de joc și masa altor factori ..

Citiți mai multe

Cum să alegi o minge de fotbal?

O minge de fotbal este cel mai important obiect al echipamentului de fotbal atât pentru copii, cât și pentru adulți, fără de care Jocul de fotbal nu este posibil. O minge bună ar trebui să fie pompată..

Citiți mai multe

Recomandat

Adidași pentru alergare

Alegerea pantofilor de alergare depinde de o serie de criterii. Deci, pentru antrenamente și competiții, se folosesc diferite tipuri de încălțăminte.Adidașii de antrenament sunt "echipați din punct de..

Cum să aflați ce talpă a piciorului aveți?

În funcție de rezultatul diagnosticului, consultanții magazinului SPORTLANDIA vor selecta pentru adulți și copii tălpi interioare ortopedice și anatomice pentru pantofi de sport și obișnuiți.Tălpile p..

Nutriție adecvată în timpul alergării

Alergarea de dimineata. Dimineața, nu alergați pe stomacul gol. În timpul nopții, rezervele de glicogen din ficat sunt epuizate, ceea ce înseamnă că nivelul zahărului din sânge scade. Între trezire ș..

Pregătirea pentru o alergare pe distanțe lungi

Pentru organism, acestea sunt sarcini grele care necesită o pregătire adecvată. Condiția principală pentru o cursă lungă de succes este formarea regulată pe un plan individual clar. În plus față de au..

Haine de alergare

Unul dintre cele mai utile obiceiuri este jogging — ul regulat de dimineață sau de seară. Rularea crește tonul corpului, îmbunătățește starea de spirit și fitness. Pentru a face jogging-ul aduce benef..

Unde să alergi?

Găsirea de locuri pentru jogging nu este o problemă. Printre cele disponibile se numără străzile orașului, parcurile, stadionul, manejul, sala de sport. Pentru cei cărora le place să alerge în natură,..

Recomandăm

Alegerea unei biciclete - o abordare științifică!

Alegem o bicicletă pentru copii: În funcție de înălțimea și vârsta copilului, i se va potrivi o bicicletă cu dimensiuni diferite ale roților. Nu procurați copilului o bicicletă care nu corespunde..

Citiți mai multe

Cum să alegi o trotinetă de oraș pentru copil?

Odată, scuterul a fost asociat exclusiv cu divertisment pentru copii, dar astăzi situația sa schimbat: acest mijloc de transport a primit un nou val de popularitate – atât în rândul copiilor, cât și a..

Citiți mai multe

Cum se alege un rucsac turistic?

Rucsacul este o parte importantă a echipamentului pentru activități în aer liber și turism. Un rucsac bun ar trebui să fie durabil, ușor și suficient de spațios, nu" tăiați " umerii și nu vă presați p..

Citiți mai multe

Cum să alegi încalțaminte pentru turism și activități în timpul liber?

Filozoful antic chinez Lao Tzu a spus odată: "călătoria de o mie de mile începe cu un singur pas". Și din acest pas, turistul înțelege dacă a ales corect pantofii.Pentru ca picioarele tale nu s-a obo..

Citiți mai multe

Cum să alegi o cască de bicicletă?

Ciclismul este un sport foarte util dar și traumatic. În 1880, câștigând rapid popilaritate, a fost inventată casca de protecție.Tipuri de căști pentru bicicletă.Casca este selectată în funcție stilul..

Citiți mai multe

Cum să alegi schi aplin?

Stiluri de patinajDouă stiluri principale sunt practicate în sportul modern de schi-clasic și patinaj.Mișcarea clasică - când schiurile se alunecă în paralel unul cu celălalt-popoarele nordice l-au fo..

Citiți mai multe

Afișați după 2