Как подобрать одежду для туризма и активного отдыха?

К одежде для активного отдыха предъявляются гораздо более высокие требования, чем для повседневной одежды: она должна быть не только красивой и удобной, но и максимально практичной, защищающей своего владельца в «полевых» условиях. Долговечность и функциональность модели зависят не только от условий эксплуатации, но и, прежде всего, от качества пошива и ткани.

Принцип трехслойности

Куда бы вы ни отправились – в лес на выходные, или в серьезный поход в горы, правила подбора экипировки будут одинаковыми. Чтобы защитить себя от ветра, холода и осадков рекомендуется соблюдать принцип трехслойности одежды:

• Первый слой – базовый: термобелье, футболки с длинным/коротким рукавом;
• Второй слой – утепляющий: флисовые джемперы, утепленные спортивные брюки, легкие стеганые куртки;
• Третий слой – защитный: ветрозащитные и влагостойкие куртки и брюки.

По назначению: согревающее или для активного спорта.

По температуре: на этикетке, как правило, всегда указан диапазон температур, на который рассчитан комплект.

• По удобству.
• низкоплотного (100 г/м2);
• среднеплотного (200 г/м2);
• плотного (300 г/м2);
• ветрозащитного (Windproof).

Как выбрать термобелье

Термобелье – это базовый слой трехслойной одежды, который надевается непосредственно на тело. Оно бывает трех видов:

Согревающее – используется в холодную погоду, при небольших нагрузках, а также в походах во время сна.

Отводящее влагу – используется при активных физических нагрузках.

Комбинированые модели – «два в одном», которые одновременно и греют, и отводят влагу, это самый дорогостоящий вариант.

При выборе стоит прежде всего определиться, для каких целей потребуется термобелье. Прогулки с ребенком, рыбалка или пикник не подразумевают больших нагрузок – для этих целей оптимально подойдут согревающие модели. Для занятий спортом на свежем воздухе следует выбирать только синтетическое белье отводящее влагу, или комбинированные модели.

Как подобрать размер и модель термобелья

Существуют различные модели для мужчин, женщин и детей – выбирать белье нужно по:

Белье весьма эластично и должно облегать тело словно вторая кожа: поэтому при сомнениях в размере лучше отдать предпочтение меньшему. Длина брюк и рукавов должна быть достаточной, чтобы прикрыть лодыжки и запястья.

Как выбрать футболку и рубашку

Рубашки и футболки незаменимы для активного отдыха, а их яркие расцветки добавляют красок в жизнь.

Силуэт

Основное отличие туристических футболок a – более плотное облегание и удлиненный силуэт. Модель должна закрывать поясницу и не сминаться в складки под рюкзаком. Для защиты от солнечных ожогов рекомендуется выбирать футболки с длинными рукавами b

Модели с высоким воротником защищают шею от ветра и прямых солнечных лучей. Такие футболки застегиваются на молнию, которую легко можно расстегнуть для дополнительной вентиляции.

Рубашки для походов обычно тоже имеют зауженный удлиненный силуэт. Хлястики на рукавах позволяют регулировать их длину, подворачивая или опуская манжеты.

Как выбрать флисовый джемпер

Флис – «искусственная овчина» – синтетическое трикотажное полотно из полиэстера – имеет ряд достоинств, позволяющих ему конкурировать с натуральной шерстью в производстве теплой одежды. Одежда из флиса хорошо греет в сухом и влажном состоянии, эффективно отводит испарения от тела, быстро сохнет, не вызывает аллергию и не мнется. Флисовый джемпер сохнет гораздо быстрее шерстяного за счет гидрофобных свойств волокна, но даже во влажном состоянии материал продолжает сохранять тепло. Флис используется как отдельно, так и в трехслойной системе одежды в качестве второго (греющего) слоя. Из флиса различной толщины изготавливают джемперы и куртки.

Одежда для туристов шьётся из флиса четырёх основных типов:

Как выбрать куртку

Для начала стоит определиться, для какого сезона требуется одежда.

Ветровки

Хорошо подойдут для любого времени года. Мембранная ветровка защитит и от дождя, и от ветра. Такая куртка обладает дышащими свойствами и незаменима и в летнем походе, и в зимнем - в качестве верхнего слоя защищающего от осадков. Она не продувается, и в непогоду в ней вполне комфортно.

Ветровки–дождевики

Изготавливаются из нейлона и полиэстера очень легкие, они защитят от дождя, но не согреют, поэтому в прохладную погоду требуется дополнительный утепляющий слой одежды.

Демисезонные куртки

Для прохладной погоды и осени подойдут демисезонные куртки с разнообразными синтетическими утеплителями.

Как выбрать брюки

При выборе брюк нужно обращать внимание на несколько параметров: удобство, силуэт, качество ткани.

Удобство

Туристические брюки не должны стеснять движений. При выборе модели, в ней необходимо походить и присесть на корточки, чтобы убедиться, что брюки нигде не тянут и не давят;

Cледует выбирать не слишком облегающие модели, чтобы в прохладную погоду можно было надеть под них термобелье.

Брюки для похода имеют высокий пояс, чтобы поясница была закрыта, а поясной ремень рюкзака не соприкасался с открытыми участками тела. Низкая посадка брюк для туризма и активного отдыха не подходит.

Следует обращать внимание на наличие карманов – чем их больше, тем больше полезных мелочей будет всегда под рукой. Очень удобны брюки «карго» с накладными боковыми карманами – эта модель пришла из военной сферы, а в «милитари» одежде все тщательно продумано.

Туристические брюки пригодятся и вне похода - они найдут свое применение и в городе, и за городом.

Для зимней одежды производители используют разные виды утеплителей: натуральные (пух) или синтетические наполнители.

Силуэт брюк

При выборе модели брюк нужно учитывать обувь, с которой предстоит их носить.

Расклешенные и прямые модели отлично подходят к туристическим ботинкам, закрывая их сверху.

Для высоких ботинок лучше выбрать зауженную модель, которую можно заправить внутрь обуви.

Брюки–трансформеры при необходимости легко превращаются в шорты, достаточно отстегнуть молнию в районе колена. Такие брюки позволяют сэкономить место в рюкзаке. Кроме того, такая модель очень удобна при длительных переходах, она позволяет «переодеться» не раскрывая рюкзак.

Многие модели брюк усилены вставками из более прочной ткани в местах, подверженных максимальному износу.

Полукомбинезон – это брюки, оснащенные нагрудником и лямками, которые обеспечивают дополнительную защиту груди и поясницы от ветра. Чтобы спустить лямки, куртку снимать не придется, достаточно просто расстегнуть защелки.