Безопасность на футбольном поле

Регулярные тренировки с разминками.

Хорошо подготовленные футболисты получают меньше травм, поэтому разминка обязательна до и после тренировки. Она должна включать в себя растяжку различных групп мышц ног.

Обязательный медицинский контроль

Футбол относится к видам спорта с повышенной нагрузкой. Поэтому важно, чтобы у футболиста были крепкие нервы, сердечно-сосудистая система и здоровый опорно-двигательный аппарат, особенно - суставы и связки

В каждой команде есть врач, который осматривает игроков после тренировок и матчей.
Особое внимание уделяется предсезонному периоду, когда футболисты возвращаются к тренировкам после отпусков. Для этого, перед активными занятиями тренеры, посвящают несколько дней специальным тренировкам, которые направлены на подготовку организма футболистов к серьезным нагрузкам.

Защитная экипировка
Экипировка футболиста по правилам игры должна включать следующие обязательные элементы:

• рубашка или футболка с рукавами;
• трусы (и подтрусники);
  
• бутсы;
• щитки;
• гетры.