Как одевать ребенка зимой: в три слоя — термобельё или лонгслив из синтетики, флиска и непромокаемая куртка с брюками, а количество слоёв подбирать по термометру и по тому, сколько ребёнок будет двигаться. Малышам Американская академия педиатрии советует на один слой больше, чем носит взрослый в ту же погоду. Проверяют результат не по ладошкам, а по шее сзади: если она горячая и влажная, ребёнок перегрелся.
Ниже — подбор слоёв по температуре от +5 до −10 °C для садика, школы и прогулки, таблица «куртка или комбинезон», как выбрать размер зимних ботинок с запасом и типичные ошибки родителей. Готовые варианты одежды и обуви — в разделе детской одежды и обуви Sportlandia.
Выберите температуру за окном и куда идёт ребёнок. Схема покажет, что надеть снизу вверх, от термобелья до шапки.
−1 °C, около нуля · садик
Схема рассчитана на ребёнка от 3 лет, который на улице бегает и играет. Малыш в коляске почти не двигается, поэтому ему нужен ещё один слой. Если ребёнок недавно болел или быстро мёрзнет, выставьте температуру на 2–3 градуса ниже. И помните, что температура — только отправная точка: ветер и сырость меняют картину, поэтому через несколько минут пребывания на улице проверьте шею сзади.
Пять правил, которые закрывают большую часть зимних вопросов:
Мы собрали типовые комплекты для трёх сценариев по принципам многослойной одежды AAP и рекомендациям для детей от REI. Таблица — отправная точка: если ребёнок много бегает или, наоборот, часто мёрзнет, сдвиньтесь на строку вверх или вниз.
| Температура | Садик | Школа | Долгая прогулка, горка |
|---|---|---|---|
| от +3 до +5 °C | Лонгслив из синтетики + тонкая флиска + демисезонная куртка, непромокаемые ботинки | Школьная одежда + демисезонная или лёгкая утеплённая куртка | Лонгслив + флиска + ветро- и водозащитная куртка |
| от −2 до +2 °C | Лёгкое термобельё + флиска + зимняя куртка + утеплённые непромокаемые брюки | Школьная одежда + зимняя куртка, ботинки с защитой от влаги | Термобельё + флиска + зимняя куртка + утеплённые непромокаемые брюки |
| от −6 до −3 °C | Термобельё + флиска + зимняя куртка + полукомбинезон, горловина | Школьная одежда + зимняя куртка; если дорога дольше 20 минут — тонкие термолегинсы | Термобельё средней плотности + флиска + куртка или парка + утеплённые брюки |
| от −10 до −7 °C | Термобельё + тёплая флиска + тёплая куртка или парка + полукомбинезон, балаклава или горловина | Тонкие термолегинсы под брюки + тёплая куртка или парка | Термобельё + тёплая флиска + парка + утеплённый полукомбинезон, перерывы в тепле |
Молдавская зима чаще проходит около нуля, чем в сильный мороз. По данным Государственной гидрометеослужбы, которые приводит Radio Moldova, средняя температура самой тёплой зимы в истории наблюдений (2019–2020) составила +3 °C, а самой холодной (1953–1954) — −9 °C. При +1 °C и мокром снеге тёплая, но промокающая куртка греет хуже, чем более лёгкая непромокаемая, а лишний свитер только добавляет пота.
У каждого слоя своя работа: нижний отводит пот, средний держит тепло, верхний защищает от ветра, дождя и снега. Так описывает систему слоёв для детей REI. Если один слой не справляется, ребёнок мёрзнет, даже когда всё остальное тёплое.
Термобельё должно сидеть плотно, но не сдавливать: свободный базовый слой хуже отводит пот, потому что не касается кожи. Подходит синтетика или мериносовая шерсть. Хлопковую футболку под зимнюю одежду для прогулки лучше не надевать: вспотев, ребёнок остаётся в мокром.
В школу термобельё на весь день обычно не нужно: в классе тепло, и ребёнок в нём перегреется. Исключение — сильный мороз и долгая дорога, тогда хватит тонких термолегинсов.
Средний слой держит тепло тела. Обычно это флиска или лёгкая утеплённая куртка, и чем она толще, тем теплее, отмечает REI. Около нуля хватит тонкой флиски, в мороз нужна плотная. Флиска на молнии удобнее свитера: в тёплом автобусе или магазине ребёнок расстегнёт её сам.
Верх должен не пропускать ветер и воду и при этом «дышать». В плаще-дождевике или клеёнчатой куртке активный ребёнок промокает изнутри, потому что пот не уходит наружу, — об этом предупреждает REI. Для сырой погоды выбирайте синтетический утеплитель: по данным REI, он греет даже влажным, а мокрый пух почти не держит тепло.
Комбинезон теплее и лучше защищает от снега, поэтому он хорош для малышей в коляске и тех, кто ещё в подгузнике. Когда ребёнок сам ходит в туалет, удобнее раздельный комплект: куртка и брюки или полукомбинезон. Такую логику предлагает REI.
| Вариант | Кому подходит | Плюсы | Минусы |
|---|---|---|---|
| Цельный комбинезон | Малыши в коляске и в подгузнике | Самый тёплый вариант, снег не попадает под куртку | Неудобен в туалете, в помещении жарко, носится один сезон |
| Куртка + полукомбинезон | Садик, горка, игра в снегу | Высокий пояс держит тепло и не пускает снег, куртку можно носить отдельно | Лямки дольше снимать, чем обычные брюки |
| Куртка + утеплённые брюки | Школьники, прогулки по городу | Быстро надеть и снять, куртка подходит и для межсезонья | При падении в снег он может попасть под куртку |
Среднему и верхнему слою можно взять запас в половину или целый размер, но не больше: слишком большая куртка греет хуже и мешает бегать, предупреждает REI. Термобельё на вырост не берут: оно должно прилегать к телу. Примеряйте куртку сразу поверх флиски, в которой ребёнок будет гулять, и попросите его поднять руки: рукава должны закрывать запястья, а куртка — поясницу.
Если вещь покупается в сезон, примерьте всё дома сразу, а не в день первого снега. Это тоже совет REI, и осенние каникулы для этого — удобное время.
Зимние ботинки берут с запасом 1–1,5 см к длине стопы: столько рекомендует, например, производитель детской зимней обуви Wheat. Запас нужен на рост и на тёплый носок. В тесном ботинке ноги мёрзнут даже при хорошем утеплителе.
1. Измерьте обе стопы. Обведите стопу на листе и измерьте от пятки до самого длинного пальца. Одна стопа часто длиннее другой, поэтому размер выбирают по большей. Если мерка попала между размерами, Nike советует брать больший.
2. Проверьте по стельке. Достаньте стельку и поставьте на неё стопу ребёнка: перед пальцами должен остаться запас примерно в палец взрослого.
3. Мерьте в зимнем носке. Ботинок, который сидит идеально на тонкий носок, станет тесным на шерстяной.
4. Для слякоти нужна защита от влаги. Около нуля обувь мокнет чаще, чем в мороз, поэтому в карточке товара смотрите на пункт «Защита от влаги» и материал верха.
Потрогайте шею сзади или живот. Прохладные руки и ноги — норма, по ним температуру тела не оценивают, напоминает NHS. Это правило для малышей, но оно работает и для детей постарше: шея и спина ближе к «ядру» тела.
Большинство ошибок — не про холод, а про перегрев и сырость.
Мы подобрали модели под три слоя и обувь из каталогов курток для мальчиков, курток для девочек, термобелья для мальчиков и для девочек, детских ботинок. Наличие размеров проверяйте в карточке: детские модели быстро разбирают к зиме.
1. Куртка Nike Sportswear Therma-FIT Loose-Fit Puffer Jacket — 1 999 MDL. Синтетический утеплитель, водоотталкивающая обработка и защита от ветра, есть капюшон. Свободный крой оставляет место под флиску, поэтому модель удобна для садика и прогулок около нуля. Унисекс, размеры XS–XL.
2. Куртка adidas Synthetic Down — 1 999 MDL. Утеплённая куртка на синтетическом утеплителе с капюшоном, стандартная посадка. Широкая ростовка 116–176 закрывает и садик, и старшую школу. Стирается в машине при 30 °C.
3. Куртка Nike K NSW TF ADP Puffer Parka — 2 999 MDL. Модель-парка из 100% полиэстера для холодных дней и долгих прогулок. Унисекс, размеры XS–XL.
4. Комплект термобелья Viking Skido Kids Set — 999 MDL. Верх и низ из полиамида и полиэстера с 5% эластана, поэтому бельё плотно прилегает и не сковывает. Размеры 104–152 подходят уже для садика.
5. Термобелье Columbia Midweight Crew 2 — 799 MDL. Лонгслив средней плотности из 100% полиэстера: Omni-Heat Reflective отражает тепло тела, Omni-Wick отводит влагу. Для долгих прогулок и горки, в паре с легинсами Columbia Midweight Tight 2 за 799 MDL. Размеры XS–XL.
6. Ботинки Skechers Storm Blazer — 1 199 MDL. Модель для девочек с защитой от влаги, утеплённой текстильной подкладкой и резиновой подошвой. Размеры 21–26 — для садика.
7. Ботинки adidas Superstar Winter Trek C — 1 699 MDL. Унисекс-модель для мальчиков и девочек: верх из кожи и текстиля, защита от влаги. Размеры 29–35 — на младшую школу.
8. Ботинки adidas Terrex Trailmaker High C.RDY K — 1 999 MDL. Высокие ботинки для девочек с влагозащитой adv.DRY: высокий силуэт поддерживает щиколотку на скользкой дороге и в походе. Размеры 30–40.
Детскую обувь и куртки проще всего мерить дома, в зимнем носке и поверх флиски. Доставка с примеркой по Кишинёву привезёт до 10 вещей за 24 часа, курьер подождёт 15–20 минут, а платите только за то, что подошло. Если не подошло ничего, услуга стоит 199 леев, при заказе от 3 000 леев — бесплатно. С опцией «Размер +1» оператор сам предложит привезти второй размер. Неношеную вещь с ярлыками можно обменять или вернуть в течение 14 дней с даты оплаты.
Проверьте перед первыми холодами, чтобы не докупать в спешке:
Если ребёнок вырос из прошлогоднего комплекта, начните с куртки и ботинок: их чаще всего меняют каждый год, а термобелье и флиска могут прослужить ещё сезон.
Подберите комплект в разделе одежды и обуви для детей: куртки для мальчиков, куртки для девочек и зимние ботинки, а мерьте дома с доставкой с примеркой.
Обычно три: термобельё или лонгслив из синтетики, флиску или свитер и непромокаемую куртку с брюками. Около нуля нижний слой можно сделать тоньше, в мороз от −7 °C — добавить плотную флиску и полукомбинезон. Малышам, которые мало двигаются, Американская академия педиатрии советует на один слой больше, чем носит взрослый в ту же погоду.
Если ребёнок сам ходит в туалет, удобнее куртка с полукомбинезоном: высокий пояс держит тепло и не пускает снег, а куртку можно носить отдельно. Цельный комбинезон теплее, но его долго снимать, поэтому он лучше подходит малышам в коляске и тем, кто ещё в подгузнике.
Потрогайте шею сзади или живот. Если кожа горячая и влажная, волосы под шапкой мокрые, а ребёнок капризничает или дышит чаще обычного, он перегрелся: расстегните куртку или снимите средний слой. Прохладные руки и ноги ни о чём не говорят, по ним температуру не оценивают.
Как правило, нет. Школьник проводит на улице 15–30 минут, а потом весь день сидит в тёплом классе, где термобельё будет лишним. Достаточно обычной одежды и зимней куртки. В мороз от −7 °C и при долгой дороге можно надеть тонкие термолегинсы под брюки.
На 1–1,5 см длиннее стопы. Измерьте обе стопы от пятки до самого длинного пальца и выбирайте размер по большей. Мерьте в шерстяном носке: ботинок, удобный на тонкий носок, станет тесным на тёплый, а в тесной обуви ноги мёрзнут.
Нет. При аварии пышный утеплитель сжимается, ремни оказываются свободными, и ребёнок может выскользнуть. Американская академия педиатрии советует снимать объёмную куртку, пристёгивать ребёнка в тонких слоях и укрывать курткой или пледом поверх ремней.
Вам будет интересно
Вы успешно подписались на рассылку
Я принимаю условия хранения и обработки персональных данных
Я принимаю условия предоставления услуг
